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【养生】做好这几条,老年人健康长寿没问题!
随着人们生活水平不断提高,人们开始注重养生保健,尤其是中老年人,为了保持健康的身体,开始对养生保健知识投以更多的关注。那么老年人如何养生保健呢?老年人养生保健常识有哪些?饮食合理、远离烟酒、适当的运动、合理的社交、良好积极的心态等都是中老年人保健养生的重要内容。小编为您准备了老年人养生保健七大常识,往下看吧!1.合理饮食 世间万物讲究平衡以求发展,对于人体来说同样如此。平衡的饮é...
【科普】千万别学这位粗心的妈妈, 宝宝摔伤后一定看有没有受内伤
宝宝从婴儿车上掉下来,一些家长没有发现宝宝有皮外伤,就不把它当回事,但往往一些看不见的“内伤”,很容易在不知不觉中危害孩子的生命!近期发生在南方医科大学第五附属医院(以下简称南医五院)儿童重症医学科的一件事,给年轻妈妈王女士上了深刻的一课。 8个月宝宝突然从婴儿车上摔下 5月4日晚上6点左右,王女士在家带孩子,8个多月的宝宝在婴儿车上自行玩耍,王女士看宝宝玩的挺开心,就...
科普| 阻断乙肝母婴传播 保障生个健康宝宝
感染内科焦建中主任说:“我出门诊时,遇到许多乙型肝炎病毒(HBV)感染的孕妇,有的来咨询,有的怕药物的副反应对宝宝有影响,抱有侥幸心理拒绝接受乙肝母婴阻断治疗,有的愿意进行母婴阻断,但由于种种原因顾虑重重,因而依从性很差。多数乙肝孕妈妈知道了为什么进行乙肝母婴阻断后,会主动进行治疗的。那么究竟怎样才能生个健康宝宝呢?我想告诉乙肝孕妈妈们:只要实施正确的乙肝母婴阻断措施,生个健康...
【专家在线】乳腺癌并非绝症定期体检可及早发现及早治疗
全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末以来一直呈上升趋势。根据国家癌症中心公布的2017年我国最新的癌症数据显示,在城市女性中乳腺癌发病率占所有癌症第一位。中国乳腺癌患者占全球乳腺癌患者的11.1%,占中国女性癌症患者的27.4%。如今,乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题。 目前我国国民经济生活水平明显提高,人...
科普| 论如何成为一名健康的“瘦纸”
俗话说,春天不减肥,夏天徒伤悲,身边的帅哥美女朋友们天天喊着减肥的口号,怎奈敌人强大,迟迟不采取正确的行动,导致体型始终没有一点变化,于是痛苦地放弃了。夏天就要到了,想要健康地减脂增肌?想要苗条紧致的身材?想要变得自己更美更有自信吗?想要防治高血压、中风、肝硬化、糖尿病等众多的慢性病吗?今天,专业的营养师就来教你怎么破!首先,我们需要端正减肥的态度及观念。健康的体重管理七分吃三...
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